Diyetisyenler Tavsiyesi Göbek Eriten kür

Diyetisyenler Tavsiyesi Göbek Eriten kür

Yoğurt Nane Pul Biber Karışımı Zayıflatır Mı? Faydası Zararı Nelerdir?

Yoğurt nane pul biber karışımı özellikle kalça ve göbekteki yağları eritmede kullanılan bir kürdür.


-------- Sponsorlu --------

Bu kür sayesinde kısa bir süre içerisinde kilo verebilirsiniz. Ayrıca bu kür sayesinde birçok faydadan da yararlanabilirsiniz.

Bu karışımın içine eklenebilecek malzemelerden biri limondur.

Dilerseniz bu karışımının faydaları ve zararları nelerdir başlıklar halinde inceleyelim.

Yoğurt Nane Pul Biber Karışımı Faydaları

Bu kürün faydaları vücudun birçok bölgesinde kendini gösterir.

Hem yoğurdun, hem pul biberin hem de nanenin birbirinden güzel yararları vardır. İşte bu kürün genel faydaları şunlardır:

  • Kemikleri güçlendirir.
  • Sindirimi rahatlatır.
  • Ferahlık verir.
  • Kabızlık problemine fayda sağlar.
  • Zayıflamaya yardımcı olur.
  • Sakinlik verir.
  • Metabolizmayı hareketlendirir.

Yoğurt Nane Pul Biber Karışımı Zararları

Yoğurt pul biber nane karışımı zararları konusunda dikkat edilmesi gereken tek faktör aşırıya kaçılmadan tüketilmesidir.

Zira bu karışımın içerisine eklenen pul biber mide sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Diğer yandan bu karışıma limon da eklenirse biraz daha asidik ve yakıcı hale gelir ki buda ülser gibi rahatsızlıkları tetikler.


-------- Sponsorlu --------

Yoğurt pul biber nane ve limonun karışımı da kilo vermekte çok etkili yöntemlerden biridir.

Mide sorunlarınız varsa limon ve pul biberi karışıma daha az koymalısınız. İçerisine mümkün olduğunca tuz koymamaya gayret edin.

Kür kaç gün yapılmalı

Yoğurt pul biber limon kürünü akşamları uykudan 2-3 saat önce kullanabilirsiniz. Bu kürü yedikten sonra kesinlikle başka bir yiyecek yemeyin ki etkisini daha fazla göstersin. Suyun dışında bir şey içmeyiniz.

Yoğurt pul biber limon kürü kaç kilo verdirir sorusuna verilebilecek net bir cevap yoktur, kişinin günlük enerji tüketimi metabolizma hızı gibi faktörler nedeniyle kilo verme oranı farklılık gösterir.

Ancak kişinin normalde verebileceği kilonun kendi özelliklerine nazaran daha fazla ve hızlı olmasına yardımcı olur.

Bu nedenle yoğurt pul biber nane ve limon kürü kullananlar arasındaki kilo verme oranındaki farklılıklar sakın ola azminizi kırmasın.

Kür ne kadar yapılmalı?

Yarım limon

Yarım tatlı kaşığı pul biber

Yarım tatlı kaşığı nane

6 tatlı kaşığı yarım yağlı yoğurt

Karıştırıp akşamları uyumadan 2 – 3 saat önce tüketin ve başka bir şey yemeyin.

Adet Döneminizde Asla ve Asla Yapmamanız Gereken Tavsiyeler içi Tıklayınız

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ