Boy Uzatan Şiveydiz Çorbası ve Eklem Ağrılarına Karşı Lapa

Boy Uzatan Şiveydiz Çorbası ve Eklem Ağrılarına Karşı Lapa

Feridun Kunak Boy Uzatan Şiveydiz Çorbası ve Eklem Ağrılarına Karşı Lapa Tarifi

Kanal 7’nin sağlık programı olan Dr. Feridun Kunak Şov’un 23 Mart Perşembe günü yayınlanan programında eklem ve diz ağrıları ele alındı. Kadınlarda çok rastlanan bu dert için evde kolayca hazırlanacak bir lapa ağrılarınıza iyi gelebilir. Feridun Kunak eklem ağrılarına karşı lapa tarifi için ihtiyacınız olacak malzemeler şunlar;


-------- Sponsorlu --------

  • 1 bardak su,
  • 1 fincan buğday kepeği,
  • 1 fincan zeytinyağı,
  • 1 çorba kaşığı kekik,
  • 1 çorba kaşığı kıyılmış dereotu,
  • 1 küçük siyah turp,
  • 1 yaprak lahana.

Lapayı hazırlamak için lahana hariç bütün malzemeyi kaynatın, zaten kepek suyu çekecek ve geride bir lapa haline gelen malzemeler kalacak. Bu lapayı dayanabileceğiniz kadar sıcak olarak, aynen dolma sarar gibi, sıcak suda yumuşattığınız lahana yaprağına sarın ve dizlerinizin ağrıyan kısımlarına koyun. Sıcağın yardımıyla kan dolaşımı artacak ve dizleriniz rahat edecektir. (Su yerine maden suyu da kullanılabilir.)

Diz Ağrıları İçin Krem de Yapabilirsiniz

23 Mart günkü programda Feridun Kunak diz ağrıları için krem tarifi de verildi. 2 kaşık vazelini, 1 tatlı kaşığı papatya yağı, 1 tatlı kaşığı ozon yağı ve 1 tatlı kaşığı zencefil tozu ile karıştırarak krem şeklinde hazırlayabilir, diz ağrılarınız başlayınca kullanabilirsiniz.


-------- Sponsorlu --------

Antep Yöresinden Lezzetli Şiveydiz Çorba Tarifi

Konu kemiklerden açılınca kuvvetlenmelerini ve uzamalarını sağlayacak lezzetli bir çorba tarifi de program içeriği içinde yer aldı. Feridun Kunak boy uzatan çorba tarifi olarak verilen bu çorba aslında Antep yöresinde yapılan Şiveydiz çorbası. 250 gram kadar kemikli eti, geceden ıslattığınız bir bardak nohut, 2 kaşık sıvı yağ ve 6 bardak su ile birlikte düdüklü de 15 dakika kaynatın ve kapağını açın. Bu arada çorbanın terbiyesini hazırlayacağız.

  • 6 kaşık süzme yoğurt (kendiniz yapsanız daha iyi),
  • 1 kaşık un,
  • 2 yumurta,
  • Yeterince tuz,
  • Doğranmış iki dal taze sarımsak,
  • Doğranmış 6 adet taze soğana ihtiyacınız var.

Bütün bu terbiye malzemesini bir kapta iyice karıştırın. Sonra bu bulamacı düdüklüde bulunan sıcak et suyundan kaşık kaşık alarak ve karıştırarak seyreltin. Beş altı kaşıktan sonra sıcaklıkları dengelenmiş olur, terbiyenizi et suyunun içine tamamen dökebilirsiniz. Bu arada karıştırmaya devam edin, topaklaşma olmasın. Son olarak süzdüğünüz ve kemiklerden ayırdığınız çorbanızın üzerine isterseniz tereyağı, kırmızı pul biber ve nane kullanarak sos hazırlayabilirsiniz. Bu çorba çocuklar için de çok faydalıdır, boyun uzamasını sağlar.

Sivilce ve Siyah Nokta şikayetiniz varsa, Siyah Noktaları ortadan kaldıran Yumurta Akı ve Peçete Maskesi konulu haberi okumanızı tavsiye ederiz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 1 YORUM
BİR YORUM YAZ